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猫背の矯正をするにはどうすれば良いのでしょうか 私は酷い猫背で、背筋を伸ばすと、 身長 3cm ウエスト 5cm も変化します。 最近は腹だしや高身長キャラにも挑戦しているのでオススメな矯正する方法（主にグッズ）を教えて頂きたいです。

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